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May 24, 2023

10 hotel progettati per offrire ai viaggiatori un sonno migliore

At the Royal Champagne Hotel & Spa, guests can opt into a pre-bed ritual.

Al Royal Champagne Hotel & Spa, gli ospiti possono optare per un rituale prima di andare a letto.

Per gentile concessione del Royal Champagne Hotel & Spa

Al Royal Champagne Hotel & Spa, un resort benessere nella regione francese dello Champagne, quando il personale del servizio di couverture prepara le camere per la sera, a volte non si limita a chiudere le persiane e a mettere le pantofole a lato del letto ( anche se lo fanno anche loro). Un gruppo selezionato di ospiti può anche spruzzare l'aria con una nebbia calmante, mettere in coda una scatola Morphée (un piccolo altoparlante che conduce una sessione di meditazione guidata), preparare una tisana fatta in casa e preparare un sonno di raso. maschera e gocce a base di melatonina accanto ai cioccolatini da cuscino.

Questa routine fa parte della Royal Sleep Experience dell'hotel, un programma lanciato nella primavera del 2022 volto ad aiutare i viaggiatori (spesso con jet lag) a migliorare il loro sonno. La Royal Sleep Experience fa parte di un nuovo impegno dell'hotel per aiutare gli ospiti a riposarsi di più durante la loro vacanza. Per Vincent Parinaud, direttore generale della Royal Champagne, si tratta di tornare alle origini dell'ospitalità.

"Il sonno è il fondamento del settore alberghiero", afferma Parinaud, aggiungendo che il programma è stato creato perché "un buon riposo notturno è il fattore più importante quando si tratta di salute e benessere generale".

Sebbene le offerte del Royal Champagne siano, osiamo dire, da sogno, non è l'unico marchio di ospitalità che ha lanciato iniziative per catturare Zzzz di qualità, anzi, fa parte di un numero crescente di hotel in tutto il mondo che stanno sviluppando programmi di sonno rigenerante per i loro ospiti.

Bob van den Oord, vicepresidente regionale del Langham Hospitality Group, che nel 2022 ha anche lanciato programmi di sonno negli oltre 30 hotel di Langham in tutto il mondo, afferma: "Il nostro programma di sonno è stato deliberatamente progettato per migliorare il benessere dei nostri ospiti con nuovi rituali e abitudini che potranno portare a casa e utilizzare per molto tempo dopo essere rimasti con noi."

Secondo il CDC, più di un terzo degli adulti americani non dorme abbastanza. E l’American Academy of Sleep Medicine raccomanda almeno sette ore ogni notte per una salute ottimale: dormire troppo poco è associato ad un aumento del rischio di sviluppare condizioni croniche, che vanno dall’ipertensione al frequente disagio mentale. Nuovi studi hanno aumentato la consapevolezza sull’importanza del sonno, soprattutto dopo una pandemia che ha visto sempre più persone lottare per dormire bene. Secondo il Journal of Clinical Sleep Medicine, il 40% degli adulti ha segnalato una riduzione della qualità del sonno. E se sei uno dei tanti malati cronici di scarso sonno, avere il tuo alloggio in cima al ponte del sonno potrebbe davvero avere i suoi vantaggi.

Che tu stia cercando qualche aiuto extra per dormire accanto al tuo letto o un'immersione di più giorni nell'arte del riposo, abbiamo raccolto alcuni dei migliori programmi per il sonno in tutto il mondo per la prossima volta che lo desideri (in realtà) sentiti riposato dopo le vacanze.

Gli ospiti del Langham Hotel di Chicago possono ordinare sali da bagno rilassanti dal menu Sweet Dream dell'hotel.

Per gentile concessione del Langham Hotel Chicago

Quando il marchio Langham ha deciso di rinnovare le sue offerte per il benessere del sonno, ha collaborato con la World Sleep Society, un’organizzazione no-profit dedicata al miglioramento della salute del sonno. Nella sede di Chicago, ciò che è stato svelato è il menu Sweet Dreams, che consente agli ospiti di ordinare una selezione di articoli legati al benessere da utilizzare durante il loro soggiorno, tra cui coperte ponderate, una varietà di cuscini (incluso uno alla lavanda), rumore bianco macchine per dormire, dolcetti a base di CBD e letture prima di andare a dormire sotto forma di un'edizione speciale della rivista Healthier Sleep Magazine della World Sleep Society. Durante il giorno, gli ospiti possono anche visitare la Chuan Spa, che offre trattamenti focalizzati sul sonno, come massaggi e terapia auricolare. Non fa parte del menu Sweet Dreams, ma è pensato per aiutare gli ospiti a dormire meglio.

Questo hotel con sede a Orlando, inaugurato a dicembre 2021, vuole aiutare i viaggiatori a migliorare il loro sonno con le sue cinque camere Well+ech all'avanguardia. La categoria di camere dedicata mira ad aiutare i viaggiatori a dormire meglio, con funzionalità come il letto rigenerante basato sull'intelligenza artificiale di Bryte (che ha una matrice di 90 cuscini intelligenti che rilevano e alleviano i picchi di pressione), un aiuto per il russamento di SleepScore, View Smart Windows con colorazione che cambia durante il giorno e la notte per aiutare gli ospiti a capire che è ora di andare a letto, e una macchina per il suono del sonno Sound + Sleep SE.